Programme
Le programme de cette édition
Le détail sera publié dès la validation du programme.
Le détail sera publié dès la validation du programme.
La première journée est consacrée à la santé mentale : sensibilisation, prévention et libération de la parole, à travers un parcours immersif. La seconde est dédiée au bien-être : les visiteurs composent leur propre parcours parmi des ateliers de 15 à 30 minutes animés par des professionnels. Les horaires précis, les intervenants et le lieu seront publiés dès leur confirmation, ainsi qu'une version téléchargeable du programme.
Un espace immersif où sons, lumières et témoignages font comprendre ce que vivent les personnes confrontées au stress, à l'anxiété ou à la dépression.
Chaque participant y inscrit un engagement personnel. Au fil de la journée, le mur devient une œuvre collective.
Des espaces d'écoute confidentiels animés par des psychologues, psychiatres, coachs et personnes ayant vécu un parcours de rétablissement.
Un parcours immersif où sons, lumières et témoignages invitent à l'écoute, à l'empathie et à la levée des préjugés.
Chaque participant inscrit un engagement personnel ; le mur devient une œuvre collective au fil de la journée.
Des espaces d'écoute et de partage en cadre confidentiel, animés par des psychologues, psychiatres et coachs.
Animés par des experts, des professionnels de santé et des personnalités engagées.
Yoga, respiration, méditation, massage, nutrition, sommeil, sophrologie, art-thérapie. Chaque atelier dure de 15 à 30 minutes et chacun compose son parcours.
Aromathérapie, ambiance sonore, massages découverte, chromothérapie, respiration guidée et parcours sensoriel, en partenariat avec Moreno's Beauté et Bien-être.
Des séances pour avancer et développer son potentiel, avec des professionnels.
Des séances guidées pour relâcher les tensions et retrouver son équilibre.
Exercices de respiration et de cohérence cardiaque pour se recentrer.
Des temps de pratique encadrés pour revenir au calme et soutenir son attention.
Massages relaxants des mains, de la nuque, des épaules, des pieds ou du dos.
Des ateliers pour comprendre le lien entre alimentation et équilibre.
Comprendre son sommeil et adopter les habitudes qui le protègent.
Des pratiques de relaxation dynamique pour apaiser le corps et le mental.
La création comme voie d'expression et de mieux-être.
Comprendre les enjeux, renforcer les cadres d'action et les politiques inclusives.
Améliorer la prévention, l'accès aux soins et la qualité de la prise en charge.
Soutenir les familles et les jeunes pour bâtir des générations plus résilientes.
Prévenir les risques psychosociaux et promouvoir le bien-être en entreprise.
Mieux comprendre les enjeux pour prévenir et agir efficacement.
Intégrer la santé mentale et le bien-être au cœur des organisations durables et performantes.
Soutenir les jeunes et les familles pour bâtir des générations résilientes et épanouies.
Mettre en lumière les solutions innovantes et locales au service de nos communautés.
Adopter des habitudes et outils pour un équilibre physique, mental et émotionnel durable.
Renforcer les compétences humaines pour mieux se connaître, se relever et inspirer les autres.
Informer sur les parcours de soins, les dispositifs d'accompagnement et les bonnes pratiques pour un accès équitable et inclusif.
Ensemble, levons le tabou sur la santé mentale
Laissez-nous vos coordonnées : vous recevrez le programme complet dès sa mise en ligne.
